Vergrößerte Hämorrhoiden haben oft einen hartnäckigen Begleiter: Die meisten Betroffenen entwickeln zusätzlich ein Analekzem. Weil die zu groß geratenen Knoten den After nicht mehr gänzlich abdichten, tritt Analsekret aus, die sensible Haut am Po entzündet sich. Hier hilft eine besonders schonende Analpflege.
Die besten Tipps gegen wunden Po
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Weiches Klopapier bei wundem Po
Festes Toilettenpapier schadet der empfindlichen Haut am After. Vor allem Hämorrhoiden-Geplagte sollten auf mehrlagiges, weiches Toilettenpapier zurückgreifen.
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Wunder Po: Bidets und Dusch-WCs
Noch sanfter ist es, den Po ausschließlich mit Wasser zu reinigen. Mit einem Bidet oder Dusch-WC klappt das am besten. Alternativ gibt es tragbare Bidets – handliche Flaschen mit Düse – zur Anwendung direkt auf der Toilette.
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Wasser bei Analekzem
Eine weitere Möglichkeit ist, den Po nach dem Stuhlgang kurz mit der Handdusche abzubrausen. Die sanfte Reinigung mit Wasser sollte generell zur täglichen Analhygiene gehören. Den Wasserstrahl dabei lauwarm und nicht zu stark einstellen.
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Pflege bei wundem Po: Weicher Waschlappen
Wer nicht extra duschen möchte, um den After zu reinigen, kann mit lauwarmem Wasser getränkte, weiche Waschlappen benutzen.
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Ölgetränkte Tücher bei Hämorrhoiden
Grundsätzlich sollte der Po nicht mit Seife oder Feuchttüchern gereinigt werden, deren Inhaltsstoffe die Haut zusätzlich reizen und ein Analekzem begünstigen. Stattdessen eignen sich ölgetränkte Tücher.
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Analhygiene: Wattepads aus Bio-Baumwolle
Nach dem Stuhlgang, bei austretendem Analsekret oder bei starkem Schwitzen empfiehlt es sich, einen Wattepad zwischen die Pobacken zu klemmen. Er saugt die Feuchtigkeit auf, die ansonsten die Entstehung eines Analekzems fördern kann. Um Hautreizungen zu vermeiden, sollten die Wattepads aus Bio-Baumwolle sein.
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Unterwäsche aus Baumwolle bei Hämorrhoiden
Auch bei Unterhosen ist Bio-Baumwolle die beste Wahl: Das Material saugt – im Gegensatz zu Synthetikfasern – Flüssigkeit auf und ist gleichzeit besonders luftdurchlässig. Baumwollslips trocknen allerdings nicht so schnell. Wer stark schwitzt, ist mit Funktionswäsche aus natürlichen und künstlichen Fasern besser beraten.
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Wunder Po: Pflegecremes und Salben
Zur Analpflege bei Hämorrhoiden oder Analekzem gehören auch Salben und Cremes. Ob juckreizlindernd, fettend oder entzündungshemmend: Das sollte Ihr Arzt entscheiden. Generell gilt es, bei ausgeprägtem Analekzem einen Mediziner aufzusuchen.
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Rezeptpflichtige Medikamente
Dieser kann, sofern nötig, auch rezeptpflichtige Salben, zum Beispiel mit dem Entzündungshemmer Cortison, ausstellen.
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Sitzbäder bei Hämorrhoiden und Analekzem
Ansonsten kann man Entzündungen und Juckreiz mit regelmäßigen Sitzbädern behandeln. Wer keine Sitzbadewanne hat, füllt die normale Badewanne zu einem Viertel mit Wasser. Geeignete Zusätze sind etwa Eichenrinde, Kamille oder Hamamelis.