Home » Behandlung » Hausmittel » Ballaststoffarme Ernährung: 10 Lebensmittel, die Verstopfung fördern

Eine wichtige Ursache für Hämorrhoidalbeschwerden ist die Ernährung: Eine ballaststoffarme Ernährung fördert Darmträgheit und Verstopfung, was wiederum mit starkem Pressen beim Stuhlgang einhergeht. In der Folge werden die Blutgefäße in der Afterregion stark belastet, vergrößerte Hämorrhoiden können entstehen. Um dieser Entwicklung entgegenzuwirken, ist es hilfreich, ballaststoffarme Lebensmittel zu kennen und weniger zu verzehren.